[Infographic] Làm sao để không bị ốm khi đi máy bay?


Rất nhiều lời khuyên hữu ích từ đồ hoạ này, như đừng nên sử dụng gối và tai nghe có sẵn trên máy bay nếu bạn không muốn bị lây nhiễm mầm bệnh. Khi người xung quanh hắt hơi, hãy đeo tai nghe để bảo vệ ống tai, và đeo khẩu trang để bảo vệ mũi, miệng.
Tuy nhiên một số lời khuyên có vé “thái quá” nếu áp dụng ở Việt Nam như: dùng khăn giấy lau tay vịn ghế ngồi, cửa nắm nhà vệ sinh, vòi nước. Dù rằng làm như thế để sạch nhưng mấy ai làm được vậy, đúng không bà con. Chẳng lẽ lúc nào cũng cầm khăn lau lau, chùi chùi?!
Thực sự đây là một đồ hoạ infographic rất hay và Bụi phải mất cả buổi chiều ngồi Việt hoá nội dung của nó. Đôi chỗ diễn đại theo văn phong của Bụi nên còn ngô nghê, bà con đừng “ném đá” nhé! Chúc các bạn cuối tuần thật là happy!
Đọc thêm:
Nếu bạn đến Singapore thì không bao giờ được bỏ qua những bài viết này nhé:
Cám ơn Bụi nhiều.
Mình bổ sung nếu bay đường dài (từ 9 tiếng trở lên) thì 2 vật rất quan trọng là lọ nước muối Natri Clorid 9o/oo và kem dưỡng. Lọ nước muối để nhỏ mũi tránh mũi bị khô. Ngồi lâu trên máy bay mũi bạn sẽ rất khô, khó chịu, thậm chí chảy máu cam với những bạn thành mạch yếu. Kem dưỡng để tránh bị khô da mặt, da tay.
Vận động (đi lại, tập thể dục nhẹ) trong lúc bay là rất cần thiết.
Phòng tránh jet-lag bằng cách uống viên Melatonin 3 ngày trước khi khởi hành và uống liên tục cho tới khi đến điểm đến. Lặp lại quy trình này khi quay về, đảm bảo bạn sẽ thích nghi ngay lập tức với những múi giờ lệch 12 – 14 tiếng 😉